SOS! Кричит кожа головы: Разбираем причины зуда, перхоти и выпадения волос

Новости

12.04.202312.04.2025

«Красота начинается со здоровья,» – гласит мудрая пословица. И это как нельзя лучше отражает ситуацию с нашей кожей головы! Ведь именно от ее состояния зависит здоровье и красота наших волос. Если кожа головы подает сигналы SOS – зудит, шелушится, или волосы вдруг начали покидать вас с пугающей скоростью – пора разобраться, что происходит. Не стоит откладывать визит к специалисту, ведь вовремя оказанная помощь поможет избежать серьезных проблем. И, кстати, если вы ищете хорошего специалиста, например, трихолога в Самаре, то выбирайте клинику – Ренессанс Косметология.

«Я мыслю, следовательно, существую.» Но, если у вас зудит голова, думать становится сложнее!

– Рене Декарт (немного перефразировано для контекста)

Давайте вместе пройдемся по самым распространенным проблемам кожи головы, выявим причины их возникновения и рассмотрим способы решения. Будьте готовы к небольшому погружению в мир трихологии – науки о волосах и коже головы.

Основные проблемы кожи головы: от перхоти до алопеции

Итак, какие же проблемы чаще всего заставляют нас чесать в затылке (в прямом и переносном смысле)? Вот наиболее распространенные «головные боли»:

Перхоть (себорейный дерматит)
Зуд кожи головы
Выпадение волос (алопеция)
Сухость кожи головы
Жирность кожи головы
Псориаз кожи головы
Фолликулит

Каждая из этих проблем имеет свои причины и требует индивидуального подхода. Давайте рассмотрим их подробнее.

Перхоть: не просто косметический дефект

Перхоть – это, пожалуй, самая распространенная проблема кожи головы. Белые хлопья на волосах и одежде не только выглядят неэстетично, но и могут вызывать зуд и дискомфорт. Перхоть, или себорейный дерматит, возникает из-за ускоренного отшелушивания клеток кожи головы.

Причины перхоти:

Грибок Malassezia globosa: Этот грибок является естественным обитателем кожи головы, но при определенных условиях начинает активно размножаться, вызывая воспаление и шелушение.
Сухость кожи головы: Недостаток влаги приводит к тому, что кожа становится раздраженной и начинает шелушиться.
Чрезмерная жирность кожи головы: Избыток кожного сала создает благоприятную среду для размножения грибка Malassezia globosa.
Неправильный уход за волосами: Использование агрессивных шампуней, частое мытье головы, злоупотребление средствами для укладки могут нарушить естественный баланс кожи головы.
Стресс: Хронический стресс может ослабить иммунную систему и спровоцировать появление перхоти.
Неправильное питание: Дефицит витаминов и минералов также может негативно сказаться на состоянии кожи головы.

Лечение перхоти:

К счастью, с перхотью можно и нужно бороться! Вот несколько способов:

Специальные шампуни: Шампуни против перхоти содержат противогрибковые компоненты (например, кетоконазол, пиритион цинка, салициловая кислота) и вещества, успокаивающие кожу головы.
Правильное питание: Употребляйте достаточное количество витаминов и минералов, особенно витаминов группы B, цинка и селена.
Управление стрессом: Найдите способы расслабляться и снимать стресс – йога, медитация, прогулки на свежем воздухе.
Обратитесь к трихологу: Если перхоть не проходит после использования специальных шампуней, необходимо обратиться к врачу для выявления причины и назначения адекватного лечения.

Зуд кожи головы: когда хочется чесаться без остановки

Зуд кожи головы – это очень неприятное ощущение, которое может серьезно ухудшить качество жизни. Постоянное желание почесать голову может привести к раздражению, воспалению и даже повреждению кожи.

Причины зуда кожи головы:

Перхоть: Как мы уже говорили, перхоть часто сопровождается зудом.
Сухость кожи головы: Недостаток влаги делает кожу чувствительной и склонной к зуду.
Аллергия: Аллергическая реакция на шампунь, краску для волос или другие средства для ухода за волосами может вызвать зуд.
Псориаз кожи головы: Это хроническое заболевание кожи, которое проявляется в виде красных, шелушащихся пятен, сопровождающихся зудом.
Дерматит: Различные виды дерматита (например, атопический, контактный) могут поражать кожу головы и вызывать зуд.
Грибковые инфекции: Некоторые грибковые инфекции кожи головы (например, стригущий лишай) могут вызывать зуд.
Укусы насекомых: Укусы вшей, клещей или других насекомых могут вызвать сильный зуд.
Стресс: Стресс также может быть причиной зуда кожи головы.

Лечение зуда кожи головы:

Чтобы избавиться от зуда, необходимо выяснить его причину и устранить ее. Вот несколько общих рекомендаций:

Используйте мягкий шампунь: Выбирайте шампуни, не содержащие агрессивных сульфатов и отдушек.
Увлажняйте кожу головы: Используйте увлажняющие маски и масла для кожи головы.
Избегайте аллергенов: Если вы подозреваете, что зуд вызван аллергией, постарайтесь выявить аллерген и избегать контакта с ним.
Не чешите голову: Постарайтесь не чесать голову, чтобы не усугубить раздражение.
Обратитесь к врачу: Если зуд не проходит или сопровождается другими симптомами (например, высыпаниями, шелушением), необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Выпадение волос: когда волосы покидают нас

Выпадение волос – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. В норме человек теряет до 100 волос в день. Однако, если вы заметили, что волос выпадает больше, чем обычно, или если на голове появляются залысины, это повод обратиться к врачу.

Причины выпадения волос:

Генетическая предрасположенность: Самая распространенная причина выпадения волос – андрогенетическая алопеция, которая обусловлена генетическими факторами и гормональным дисбалансом.
Стресс: Сильный стресс может привести к временному выпадению волос (телогеновая алопеция).
Гормональные изменения: Выпадение волос может быть связано с гормональными изменениями во время беременности, после родов, в период менопаузы или при заболеваниях щитовидной железы.
Неправильное питание: Дефицит витаминов и минералов (например, железа, цинка, витамина D) может привести к выпадению волос.
Лекарственные препараты: Некоторые лекарственные препараты (например, антидепрессанты, препараты для лечения щитовидной железы, химиотерапия) могут вызывать выпадение волос.
Заболевания кожи головы: Грибковые инфекции, псориаз, дерматит и другие заболевания кожи головы могут привести к выпадению волос.
Аутоиммунные заболевания: Некоторые аутоиммунные заболевания (например, алопеция ареата) могут вызывать выпадение волос.

Лечение выпадения волос:

Лечение выпадения волос зависит от причины. Вот несколько общих подходов:

Миноксидил: Это лекарственный препарат, который стимулирует рост волос.
Финастерид: Это лекарственный препарат, который блокирует выработку дигидротестостерона (ДГТ) – гормона, который играет роль в развитии андрогенетической алопеции.
Мезотерапия: Это процедура, при которой в кожу головы вводятся витамины, минералы и другие питательные вещества.
PRP-терапия: Это процедура, при которой в кожу головы вводится плазма, обогащенная тромбоцитами.
Пересадка волос: Это хирургическая процедура, при которой волосы пересаживаются с участков, где они растут хорошо, на участки, где они выпадают.

Сухость и жирность кожи головы: баланс – наше все!

Сухость и жирность кожи головы – это две противоположные проблемы, которые могут вызывать дискомфорт и влиять на состояние волос. Сухая кожа головы может зудеть и шелушиться, а жирная – быстро пачкаться и выглядеть неопрятно.

Причины сухости кожи головы:

Недостаток влаги: Недостаточное употребление воды, сухой воздух, частое использование фена и утюжка могут привести к сухости кожи головы.
Неправильный уход за волосами: Использование агрессивных шампуней, частое мытье головы, злоупотребление средствами для укладки могут нарушить естественный баланс кожи головы.
Заболевания кожи: Некоторые заболевания кожи (например, экзема, псориаз) могут вызывать сухость кожи головы.

Причины жирности кожи головы:

Гиперактивность сальных желез: Чрезмерная выработка кожного сала может быть обусловлена генетическими факторами, гормональным дисбалансом или неправильным питанием.
Неправильный уход за волосами: Слишком частое мытье головы, использование слишком жирных шампуней и кондиционеров могут стимулировать выработку кожного сала.
Стресс: Стресс также может влиять на выработку кожного сала.

Решение проблем с сухостью и жирностью кожи головы:

Чтобы нормализовать состояние кожи головы, необходимо:

Выбирать шампуни, соответствующие типу кожи головы.
Использовать увлажняющие или балансирующие маски и кондиционеры.
Регулировать частоту мытья головы.
Сбалансированно питаться и пить достаточно воды.
Избегать стресса.

Сравнение основных проблем кожи головы

Проблема	Симптомы	Возможные причины	Рекомендации
Перхоть	Белые хлопья, зуд	Грибок, сухость/жирность, неправильный уход, стресс	Специальные шампуни, питание, управление стрессом, трихолог
Зуд	Постоянное желание чесаться	Перхоть, сухость, аллергия, псориаз, дерматит, инфекции, стресс	Мягкий шампунь, увлажнение, избегать аллергенов, врач
Выпадение волос	Чрезмерная потеря волос, залысины	Генетика, стресс, гормоны, питание, лекарства, заболевания	Миноксидил, финастерид, мезотерапия, PRP, пересадка, врач
Сухость	Стянутость, шелушение, зуд	Недостаток влаги, агрессивный уход, заболевания	Увлажняющие шампуни и маски, избегать фена и утюжка
Жирность	Быстро пачкающиеся волосы	Гиперактивность сальных желез, неправильный уход, стресс	Балансирующие шампуни, правильное мытье, избегать жирной косметики

Забота о коже головы – это важная часть ухода за собой. Не игнорируйте сигналы, которые она вам подает. Своевременное выявление проблемы и правильное лечение помогут вам сохранить здоровье и красоту ваших волос. Не стесняйтесь обращаться к врачу-трихологу – он поможет вам разобраться в причинах ваших проблем и подобрать оптимальное решение.

Подробнее

Дата 12.04.2025г